今天要介紹這本書:瞬間感到放鬆!立刻平息怒氣的方法
相信手機的出現應該改變很多人的習慣,其中
對我影響最大的應該是消費習慣吧,尤其在大螢幕的手機出現後
我幾乎什麼東西都會先在網路看評價,然後貨比三家後就下手。
3C的產品我都會到PChome、momo購物、瘋狂賣客等等去比價,
買書通常是去博客來或是pchome,這兩家的價格都差不多,就看大家的習慣。
至於在網路上購物有什麼好處呢?
方便、快速、累積點數、轉購物金
博客來商品網址: 瞬間感到放鬆!立刻平息怒氣的方法
瞬間感到放鬆!立刻平息怒氣的方法內容描述:
這本書大致的內容整理如下:
讓容易失控、生氣的人,立即冷靜下來的方法。
part 1:「憤怒」究竟是怎麼一回事?
part 2:立刻平息「怒氣」的5種方法。
Part 3:避免受到「怒氣」支配的3種體質改善方法。
part 4:不讓「憤怒」變成憎恨的情緒紓解法。
瞬間感到放鬆!立刻平息怒氣的方法這本書的作者與出版社如下:
作者: 松本桂樹,松浦真澄,白鳥早奈英,池田久乃
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- 譯者:李怡君
- 出版社:青文
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- 出版日期:2011/11/11
- 語言:繁體中文
作者: 松本桂樹,松浦真澄,白鳥早奈英,池田久乃
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